Структурные компоненты кожи

Вот полный список ключевых структурных компонентов кожи, изменение которых напрямую влияет на её внешний вид, здоровье и функциональность:

I. Липидный барьер (Роговой слой):

1. Церамиды (40–50% липидов) — “цемент” между корнеоцитами.
   Дефицит: Сухость, шелушение, чувствительность, нарушение барьера.
2. Свободные жирные кислоты (15–25%) — поддерживают pH, эластичность.
   Дефицит: Защелачивание кожи, воспаления.
3. Холестерин (25%) — стабилизирует липидные слои.
   Дисбаланс: Нарушение барьерной функции, замедление заживления.

II. Белки дермы (Каркас кожи):

4. Коллаген I и III типов (70–80% дермы) — отвечает за плотность и упругость.
   Распад: Морщины, провисание, потеря объема.
5. Эластин (2–4%) — обеспечивает эластичность и способность к восстановлению формы.
   Деградация: Дряблость, “заломы” кожи.
6. Фибриллин (основа эластичных микроволокон) — поддерживает сеть эластина.
   Повреждение: Снижение тургора, купероз.

III. Увлажняющие компоненты:

7. Гиалуроновая кислота (ГК) — удерживает воду (1 молекула → 1000 молекул H₂O).
   Снижение: Обезвоженность, мелкие морщины, тусклость.
8. Натуральный увлажняющий фактор (NMF):
   • Аминокислоты (40%): серин, глутаминовая кислота
   • Мочевина (7%)
   • Молочная кислота (12%)
   • Минералы (Ca⁺, K⁺, Mg⁺)
     Разрушение: Шероховатость, стянутость, реакция на жесткую воду.

IV. Клеточные компоненты:

9. Кератиноциты — производят кератин, формируют роговой слой.
   Нарушение цикла: Утолщение/истончение кожи, гиперкератоз.
10. Фибробласты — синтезируют коллаген, эластин, ГК.
    Снижение активности: Истончение дермы, старение.
11. Меланоциты — производят меланин.
    Дисфункция: Пигментация, витилиго.
12. Корнеоциты (“мертвые” кератиноциты) — защитный слой.
    Нарушение адгезии: Шелушение, ТЭПВ (трансэпидермальная потеря воды).

V. Другие критичные элементы:

13. Кератин — структурный белок в корнеоцитах, волосах, ногтях.
    Дефекты: Ломкость, ксероз.
14. Филаггрин — белок, связывающий кератин в роговом слое; распадается на аминокислоты → часть NMF.
    Мутации: Атопический дерматит, ихтиоз.
15. Протеогликаны (декортин, люмикан) — окружают коллагеновые волокна, поддерживают гидробаланс.
    Снижение: Потеря объема, истончение кожи.

Последствия дисбаланса:

Как поддерживать?

• Косметика: Кремы с церамидами, пептидами (стимуляция коллагена), ретинолом (обновление NMF), антиоксидантами (защита фибробластов).
• Процедуры: Биоревитализация (ГК), коллагеностимулирующая терапия.
• Образ жизни: SPF 50+, диета с омега-3, отказ от курения (разрушает коллаген).

Важно: Все компоненты взаимосвязаны. Например, УФ-лучи разрушают коллаген и липидный барьер, а дефицит церамидов усиливает обезвоженность даже при нормальном уровне ГК.